{"id":23451,"date":"2016-10-14T00:00:00","date_gmt":"2016-10-14T04:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/ceric.org\/2016\/10\/the-four-faces-of-indecision\/"},"modified":"2018-06-25T10:03:09","modified_gmt":"2018-06-25T14:03:09","slug":"the-four-faces-of-indecision","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2016\/10\/the-four-faces-of-indecision\/","title":{"rendered":"Les quatre figures de l\u2019ind\u00e9cision"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Par Isabelle Falardeau<\/em><\/p>\n

Mod\u00e8le permettant aux clients d\u2019am\u00e9liorer la tol\u00e9rance \u00e0 l\u2019incertitude chez la personne ind\u00e9cise et de l\u2019encourager \u00e0 explorer fructueusement des perspectives de carri\u00e8res<\/h6>\n

<\/p>\n

L\u2019anxi\u00e9t\u00e9 est une \u00e9motion normale qui survient lorsqu\u2019on appr\u00e9hende un \u00e9v\u00e9nement p\u00e9nible, tel une menace \u00e0 son int\u00e9grit\u00e9 physique ou psychologique. Elle provoque une vigilance qui entra\u00eene la mobilisation de ses ressources pour mieux affronter une \u00e9preuve. Une anxi\u00e9t\u00e9 anormale est ressentie quand la personne surestime ou imagine un danger et qu\u2019elle sous-estime ses comp\u00e9tences \u00e0 l\u2019affronter. Il est normal de ressentir une certaine anxi\u00e9t\u00e9 au moment o\u00f9 l\u2019on \u00e9labore son choix de carri\u00e8re. En effet, de nombreuses questions anxiog\u00e8nes se dressent n\u00e9cessairement quand on cherche \u00e0 clarifier son choix vocationnel : Et si je me trompais dans mon choix? \u00c0 la fin de ma formation, vais-je me trouver un emploi ? Vais-je \u00eatre heureux et comp\u00e9tent dans ce m\u00e9tier? Et si je n\u2019aime plus mon travail apr\u00e8s 10 ans? L\u2019anxi\u00e9t\u00e9 vocationnelle anormale s\u2019observe chez les personnes qui tol\u00e8rent mal l\u2019incertitude. Malheureusement pour elles, cette incertitude jalonne toute la d\u00e9marche en orientation, du d\u00e9but \u00e0 la fin\u2026 La seule fa\u00e7on de r\u00e9duire son anxi\u00e9t\u00e9 est d\u2019apprendre \u00e0 mieux tol\u00e9rer les zones grises, les questions sans r\u00e9ponse, l\u2019ambigu\u00eft\u00e9 de l\u2019information, etc.<\/p>\n

L\u2019anxi\u00e9t\u00e9 normale et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 anormale classent nos clients en deux grandes cat\u00e9gories : ceux qui tol\u00e8rent bien l\u2019incertitude li\u00e9e au choix de carri\u00e8re et ceux qui la tol\u00e8rent mal, au point de chercher \u00e0 la fuir par certains de leurs comportements (comme sauter sur la premi\u00e8re id\u00e9e, \u00e9viter de penser \u00e0 son ind\u00e9cision). \u00c9videmment, la ligne entre ces deux cat\u00e9gories de personnes n\u2019est pas clairement trac\u00e9e. La fronti\u00e8re est poreuse.<\/p>\n

En plus de sa capacit\u00e9 \u00e0 tol\u00e9rer ou non l\u2019incertitude li\u00e9e au choix professionnel, notre client adoptera ou non des comportements d\u2019exploration vocationnelle, comportements qui vont faire avancer sa r\u00e9flexion vers une d\u00e9cision judicieuse. \u00c0 partir de ces deux dimensions de l\u2019ind\u00e9cision que sont la tol\u00e9rance \u00e0 l\u2019incertitude et l\u2019exploration vocationnelle, je vous propose quatre visages forts diff\u00e9rents.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

<\/h4>\n

Quatre figures de l\u2019ind\u00e9cision<\/h4>\n

\"\"<\/a>[\/vc_column_text]\r\n\t

<\/div>[vc_column_text]<\/p>\n

Le curieux engag\u00e9 (case 1) repr\u00e9sente le client id\u00e9al, qui g\u00e8re bien son incertitude, fait ses devoirs en explorant correctement l\u2019information scolaire et professionnelle. Il vient aux rencontres et collabore enti\u00e8rement durant l\u2019entretien. Il vit une ind\u00e9cision normale, n\u00e9cessaire et passag\u00e8re. Par contre, les clients que l\u2019on retrouve dans les autres cat\u00e9gories souffrent d\u2019une ind\u00e9cision qui ralentit ou bloque le processus d\u2019orientation, chacun pour des raisons diff\u00e9rentes. Pour le conseiller, il s\u2019agira d\u2019amener ses clients bloqu\u00e9s dans les cases 2 \u00e0 4 vers la case 1. L\u2019intervention ne consistera donc pas \u00e0 r\u00e9duire l\u2019ind\u00e9cision, mais plut\u00f4t \u00e0 augmenter la tol\u00e9rance \u00e0 l\u2019incertitude et \u00e0 encourager la mobilisation de la personne ind\u00e9cise, autrement dit \u00e0 passer d\u2019une \u00ab mauvaise \u00bb \u00e0 une \u00ab bonne \u00bb ind\u00e9cision\u2026<\/p>\n

Comment aider le passif nonchalant (Case 2)<\/h4>\n

Eddy est au secondaire et vient voir la conseill\u00e8re d\u2019orientation. Il doit faire un choix de programme pour l\u2019ann\u00e9e prochaine. Il ne s\u2019est jamais trop poser de questions sur sa future carri\u00e8re. Il aime le sport et les jeux vid\u00e9o. Il d\u00e9montre un peu d\u2019irritation devant les questions de la conseill\u00e8re.<\/p>\n

Les interventions possibles pour l\u2019aider sont : l\u2019inviter \u00e0 passer un test, en ligne de pr\u00e9f\u00e9rence, pour activer son int\u00e9r\u00eat et \u00e9viter une succession p\u00e9nible de questions sans r\u00e9ponse en t\u00eate \u00e0 t\u00eate avec le conseiller ; amener une r\u00e9flexion sur la perspective temporelle (sans le moraliser) en d\u00e9montrant l\u2019impact de son pr\u00e9sent sur son futur ; le questionner sur le sens peut-\u00eatre n\u00e9gatif qu\u2019il donne \u00e0 l\u2019orientation (devenir adulte c\u2019est travailler et ne plus avoir de plaisir , s\u2019orienter, c\u2019est r\u00e9pondre \u00e0 une pression parentale ou soci\u00e9tale) ; explorer avec lui les sites d\u2019information sur les formations postsecondaires ; le mettre en lien avec des travailleurs ; l\u2019inciter \u00e0 faire un choix \u00ab provisoire \u00bb de formations et non de professions ; \u00e9crire noir sur blanc quelques options possibles et un plan d\u2019actions.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

<\/h4>\n

Comment aider le dispers\u00e9 \u00e9tourdissant (Case 3)<\/h4>\n

Maria doit s\u2019inscrire \u00e0 l\u2019universit\u00e9. Cela fait des ann\u00e9es qu\u2019elle se pose plein de questions sur son choix de carri\u00e8re. Elle change continuellement d\u2019id\u00e9es. Elle s\u2019int\u00e9resse \u00e0 plusieurs domaines d\u2019\u00e9tudes qu\u2019elle a abondamment explor\u00e9s et ne parvient pas \u00e0 \u00e9carter. Cela l\u2019emp\u00eache m\u00eame de dormir.<\/p>\n

Les interventions possibles sont : discuter de l\u2019incertitude inh\u00e9rente au processus d\u2019orientation et de l\u2019importance d\u2019apprendre \u00e0 tol\u00e9rer les questions sans r\u00e9ponse pr\u00e9cise ; valoriser l\u2019ind\u00e9cision comme une position d\u2019\u00e9veil et d\u2019ouverture qui garantit de ratisser large et de ne pas oublier des options ; proposer des outils d\u2019aide \u00e0 la d\u00e9cision (tableau comparatif, arbre d\u00e9cisionnel) ; envisager des compromis \u00e0 la suite de renoncements n\u00e9cessaires (faire de la musique dans ses loisirs, faire du b\u00e9n\u00e9volat pour aider les gens, apprendre une langue et voyager en dehors de son travail, par exemple) ; d\u00e9dramatiser les cons\u00e9quences d\u2019une mauvaise d\u00e9cision ; r\u00e9f\u00e9rer en psychologie en cas d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 trop \u00e9lev\u00e9e.<\/p>\n

Comment aider le r\u00eaveur enlis\u00e9 (Case 4)<\/h4>\n

Gregory veut devenir policier. Il en r\u00eave depuis qu\u2019il est tout jeune. Son p\u00e8re est policier et il l\u2019admire beaucoup. Il a \u00e9t\u00e9 refus\u00e9 deux fois au coll\u00e8ge \u00e0 cause de ses r\u00e9sultats scolaires insuffisants. Il vient voir un conseiller pour l\u2019aider \u00e0 trouver une strat\u00e9gie pour \u00eatre admis une fois pour toute en techniques polici\u00e8res.<\/p>\n

Les interventions possibles sont : comprendre d\u2019abord que ce client cache une grande anxi\u00e9t\u00e9 en n\u2019ouvrant pas l\u2019\u00e9ventail des choix possibles ; identifier les raisons pour lesquelles il d\u00e9sire devenir policier et en extraire les valeurs sous-jacentes (aider les gens, faire respecter les lois, faire partie d\u2019une \u00e9quipe, travailler physiquement) ; garder un tout petit espoir que le plan A, \u00eatre policier, pourrait un jour fonctionner (cela l\u2019aide \u00e0 envisager des plans B provisoires qui deviendront plus r\u00e9alistes) ; lui montrer avec tact l\u2019\u00e9cart entre les exigences d\u2019admission et ses r\u00e9sultats scolaires ou aptitudes; l\u2019accompagner dans l\u2019exploration d\u2019options qui tiennent compte de ses valeurs ; aborder les cons\u00e9quences n\u00e9gatives de s\u2019acharner sur une seule option (perte de temps, d\u2019argent, accumulation de refus ou d\u2019\u00e9checs, d\u00e9valorisation) ; trouver des compromis pour arriver \u00e0 renoncer \u00e0 ce r\u00eave (s\u2019entra\u00eener en dehors de son travail, aider les gens diff\u00e9remment) ; d\u00e9montrer beaucoup d\u2019empathie face \u00e0 ce deuil \u00e0 faire ; valoriser l\u2019ind\u00e9cision passag\u00e8re et la tol\u00e9rance \u00e0 l\u2019incertitude.<\/p>\n

En conclusion, chaque client ind\u00e9cis appara\u00eet comme un cas de figure unique et parfois complexe. J\u2019ai identifi\u00e9 quatre cat\u00e9gories d\u2019ind\u00e9cis pour vous permettre de vous y retrouver et d\u2019ajuster vos pratiques professionnelles en cons\u00e9quence. Le r\u00eaveur enlis\u00e9 repr\u00e9sente un tel d\u00e9fi que je lui consacre l\u2019\u00e9criture d\u2019un prochain livre.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

 <\/p>\n

Isabelle Falardeau<\/strong>\u00a0est conseill\u00e8re d\u2019orientation depuis 2000 et psychologue depuis 1985. Apr\u00e8s une carri\u00e8re en milieu coll\u00e9gial, elle fait maintenant de la pratique priv\u00e9e au nord de Montr\u00e9al. Elle a \u00e9crit plusieurs livres sur l\u2019ind\u00e9cision, deux ont remport\u00e9 un prix de l\u2019OCCOQ, en 2000 et en 2008.<\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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