{"id":28532,"date":"2012-11-05T14:33:09","date_gmt":"2012-11-05T19:33:09","guid":{"rendered":"http:\/\/ceric.ca\/?p=28532"},"modified":"2018-06-07T14:34:23","modified_gmt":"2018-06-07T18:34:23","slug":"concevoir-une-approche-du-counseling-de-carriere-par-lintegration-de-lanalyse-de-projets-personnels-app","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2012\/11\/concevoir-une-approche-du-counseling-de-carriere-par-lintegration-de-lanalyse-de-projets-personnels-app\/","title":{"rendered":"Concevoir une approche du counseling de carri\u00e8re par l&rsquo;int\u00e9gration de l&rsquo;analyse de projets personnels (APP)"},"content":{"rendered":"<p><em>par Emmanuelle Desrosiers et Louis Cournoyer<\/em><\/p>\n<p>Ce texte propose une approche du counseling de carri\u00e8re prenant appui sur les travaux de Little et Chambers (2000) sur l\u2019analyse de projets personnels. Dans un premier temps, une recension de leur article <em>Analyse des projets personnels : un cadre int\u00e9gratif pour la psychologie clinique et le counseling<\/em> est propos\u00e9e.\u00a0 Dans un deuxi\u00e8me temps, une application pratique est propos\u00e9e aux conseillers en d\u00e9veloppement de carri\u00e8re et en orientation professionnelle.<!--more--><\/p>\n<p><strong>1.\u00a0\u00a0\u00a0 L\u2019analyse des projets personnels (APP)<br \/>\n<\/strong><br \/>\nCette approche vise \u00e0 favoriser l\u2019actualisation du client et son bien-\u00eatre par le biais de projets de vie personnels. Ces projets incluent bien certainement les projets idiosyncrasiques, \u00eatre une bonne m\u00e8re de famille par exemple, mais ils peuvent aussi inclurent les actions normatives, comme finir ses \u00e9tudes secondaires. Chacun de nos projets est une partie int\u00e9grante de notre vie. Lorsque les choses se passent bien et que ces projets sont une r\u00e9ussite, ils sont source d\u2019estime de soi et d\u2019\u00e9panouissement. \u00c0 l\u2019inverse, lorsque les choses sont difficiles, ces projets peuvent \u00eatre source de stress, voir m\u00eame mener \u00e0 la pathologie. De ce fait, Little et Chambers indiquent que \u00ab l\u2019actualisation de l\u2019homme est directement reli\u00e9e \u00e0 la poursuite soutenue de projets importants. \u00bb (Chambers et Little, 2000, p. 155). Cette hypoth\u00e8se est au c\u0153ur de l\u2019approche d\u2019analyse des projets personnels. Les projets professionnels sont li\u00e9s au bien-\u00eatre de la personne et aussi \u00e0 ses difficult\u00e9s. \u00c0 titre d\u2019exemple, une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e aupr\u00e8s de 30 sujets souffrant d\u2019\u00e9puisement professionnel et \u00e2g\u00e9s entre 33 et 59 ans porte d\u2019ailleurs sur l\u2019\u00e9valuation des projets personnels en cours de psychoth\u00e9rapie. Cette \u00e9tude sugg\u00e8re que \u00ab l\u2019\u00e9valuation positive de la progression des projets li\u00e9s au travail semble diminuer les sympt\u00f4mes d\u2019\u00e9puisement professionnel des sujets. \u00bb (Salmela-Aro, N\u00e4\u00e4t\u00e4nen, et Nurmi, 2000, p. 214)<\/p>\n<p>Les projets personnels sont le miroir de l\u2019individu qui refl\u00e8te ce qui compte pour cette personne et ses pr\u00e9occupations quotidiennes. En effet, les projets refl\u00e8tent les efforts d\u2019une personne pour atteindre des objectifs importants qui m\u00e8nent \u00e0 une vie \u00e9panouie. De plus, les contraintes et les possibilit\u00e9s de l\u2019environnement influencent les projets professionnels que ce soit au niveau social, temporel, \u00e9conomique, politique et historique. Aussi, l\u2019APP a une forme d\u2019unit\u00e9s conatives d\u2019analyse. Il est \u00e0 noter que chaque structure d\u2019\u00e9valuation syst\u00e9mique correspond \u00e0 une matrice fournie en annexe de l\u2019article. L\u2019APP permet \u00e0 l\u2019intervenant d\u2019utiliser les explorations cliniques spontan\u00e9es et cela se fait \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur d\u2019une structure d\u2019\u00e9valuation syst\u00e9matique.<\/p>\n<p>Les m\u00e9thodes d\u2019\u00e9valuation psychologique de l\u2019APP permettent de distinguer trois types d\u2019int\u00e9gration. Premi\u00e8rement, selon la m\u00e9thode d\u2019\u00e9valuation, les donn\u00e9es peuvent \u00eatre analys\u00e9es au niveau individuel ainsi qu\u2019au niveau normatif ou collectif. De plus, la m\u00e9thodologie permet d\u2019incorporer plusieurs aspects de la conduite humaine comme les donn\u00e9es affectives, cognitives et comportementales, dans un seul instrument. Finalement, la convergence entre les applications cliniques et les m\u00e9thodes de recherche est permise par l\u2019APP (Chambers et Little, 2000). Les clients s\u2019investissent souvent dans plusieurs projets en m\u00eame temps, ce qui forme un syst\u00e8me d\u2019influences mutuelles. Les intervenants de l\u2019APP prennent en consid\u00e9ration dans leur analyse le niveau de facilitation ou de conflit entre les projets. De plus, les intervenants s\u2019attardent aux activit\u00e9s quotidiennes puisque ces activit\u00e9s sont le reflet des valeurs existentielles et des comportements significatifs au c\u0153ur de la vie quotidienne du client. Il faut \u00e9galement savoir que l\u2019APP permet \u00e0 l\u2019intervenant une flexibilit\u00e9 dans sa m\u00e9thodologie d\u2019intervention. Bien que chaque projet soit \u00e9valu\u00e9 selon des crit\u00e8res pr\u00e9\u00e9tablis, l\u2019intervenant peut en ajouter ou en retirer afin de s\u2019ajuster aux besoins du client.<\/p>\n<p>La premi\u00e8re \u00e9tape de cette approche est bien certainement de conna\u00eetre les diff\u00e9rents projets du client. Cela dit, il faut savoir que tous les projets n\u2019ont pas la m\u00eame port\u00e9e. Certains projets prennent plus de temps que d\u2019autres, demandent davantage d\u2019\u00e9nergie et ont des r\u00e9percussions plus grandes. Ces projets se regroupent fr\u00e9quemment sous 6 cat\u00e9gories c&rsquo;est-\u00e0-dire scolaire\/occupationnel, sant\u00e9\/corps, intrapersonnel, interpersonnel, loisir et administration de la vie courante. La mani\u00e8re utilis\u00e9e par les clients pour formuler leurs projets est aussi importante. L\u2019intervenant doit donc \u00eatre attentif \u00e0 la mani\u00e8re dont est exprim\u00e9 le projet c\u2019est-\u00e0-dire comme une activit\u00e9, un \u00e9tat ou encore un accomplissement instantan\u00e9 ou prolong\u00e9. L\u2019intervenant doit \u00e9galement amener le client \u00e0 reformuler ce qu\u2019il voudrait faire dans une forme positive plut\u00f4t que n\u00e9gative. \u00c0 titre d\u2019exemple, \u00ab tenter de ne plus perdre de dossier au bureau \u00bb deviendrait \u00ab conserver mes dossiers de bureau en ordre \u00bb. Afin de mieux \u00e9valuer les projets personnels, l\u2019intervenant peut aussi demander au client de choisir entre 7 et 10 projets et de les noter sur une \u00e9chelle de 0 \u00e0 10 selon des dimensions qui ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9finies comme significatives pour le client. Traditionnellement, il existe 17 dimensions pouvant \u00eatre regroup\u00e9es sous 5 facteurs : stress, structure, efficacit\u00e9, communaut\u00e9 et signification. Plus tard, de nouvelles dimensions affectives s\u2019ajout\u00e8rent au lot et firent appara\u00eetre deux nouveaux facteurs soit l\u2019affect positif et l\u2019affect n\u00e9gatif. De plus, les dimensions structure et efficacit\u00e9 ont tendance \u00e0 se croiser. Maintenant, il reste cinq facteurs, dont trois cognitifs; signification, structure\/efficacit\u00e9 et communaut\u00e9 ainsi que deux facteurs affectifs c&rsquo;est-\u00e0-dire l\u2019affect positif et n\u00e9gatif. L\u2019affect n\u00e9gatif \u00e9tant reli\u00e9 \u00e0 la dimension du stress. Cela dit, comme mentionn\u00e9 plus haut, l\u2019intervenant peut faire preuve de flexibilit\u00e9 dans l\u2019utilisation des dimensions, selon les besoins sp\u00e9cifiques du client.<\/p>\n<p><strong>2.\u00a0\u00a0\u00a0 Application pratique de l\u2019APP pour les conseillers<\/strong><\/p>\n<p>Dans le cadre d\u2019un travail en orientation scolaire et professionnelle, cette approche peut s\u2019av\u00e9rer tr\u00e8s utile.<\/p>\n<p><em>\u00c9tude de cas 1 : \u00e9tudiante en qu\u00eate d\u2019un programme d\u2019\u00e9tudes universitaires<\/em><\/p>\n<p>Cette \u00e9tudiante cherche \u00e0 faire un choix de programme universitaire et elle a de la difficult\u00e9 \u00e0 identifier ce qui l\u2019int\u00e9resse vraiment. Dans cette optique, il est possible de lui demander de dresser une liste de ses projets en les d\u00e9crivant dans ses propres mots. Cela prend environ 10 minutes dans le cadre de la rencontre ou 30 minutes lorsque c\u2019est fait \u00e0 la maison. Les projets personnels des individus se placent dans un contexte temporel. Par cette \u00e9num\u00e9ration, l\u2019intervenant est capable de voir si l\u2019\u00e9tudiante a une ligne directrice dans ses projets, si elle a une surcharge de projets, ou si la cliente est incapable de prioriser une action. Par la suite, il est possible de discuter avec la cliente afin de savoir quels sont ses projets importants, ses pr\u00e9occupations. Ainsi, cela permet d\u2019avoir une bonne id\u00e9e du syst\u00e8me de projets de la personne et de ce qui l\u2019int\u00e9resse davantage. Dans l\u2019optique d\u2019amener la cliente \u00e0 mieux se conna\u00eetre, une autre m\u00e9thode de l\u2019APP est l\u2019enchev\u00eatrement des projets. Cela fournit une vue syst\u00e9matique de l\u2019interrelation entre les projets de haut niveau (important) et les projets de bas niveau (secondaire ou superficiel). Ainsi, les projets importants sont s\u00e9lectionn\u00e9s par la cliente afin qu\u2019elle puisse les explorer en profondeur avec l\u2019intervenant, puis c\u2019est le tour des projets moins importants et ainsi de suite. Dans le cadre d\u2019un processus d\u2019orientation, l\u2019APP peut servir de base d\u2019exploration et de connaissance de soi pour une personne qui cherche \u00e0 faire un choix de programme ou de profession.<\/p>\n<p><em>\u00c9tude de cas 2 : homme en qu\u00eate de satisfaction au travail<\/em><\/p>\n<p>Dans cette optique, il est possible de v\u00e9rifier l\u2019\u00e9quilibre qu\u2019il y a entre les dimensions signification et efficacit\u00e9. Si le syst\u00e8me est en d\u00e9s\u00e9quilibre, l\u2019intervenant peut encourager le client \u00e0 faire davantage d\u2019activit\u00e9s dans la dimension moins d\u00e9velopp\u00e9e. Les dimensions de structure\/efficacit\u00e9 sont souvent des d\u00e9terminants centraux du bien-\u00eatre. Plus le client se trouve comp\u00e9tent dans ce qu\u2019il fait, plus il a l\u2019impression de vivre du succ\u00e8s et donc d\u2019\u00eatre bien dans sa peau. Ainsi, l\u2019intervenant peut \u00e9valuer avec le client s\u2019il se sent efficace et l\u2019aider \u00e0 identifier les obstacles qui emp\u00eachent son sentiment de contr\u00f4le personnel. De plus, dans cet exemple monsieur parle en terme affectif en indiquant ne pas se sentir heureux. Il est aussi int\u00e9ressant de s\u2019attarder aux dimensions affectives de l\u2019APP qui peuvent faire ressortir plusieurs \u00e9motions des projets. D\u2019ailleurs, tous les mots li\u00e9s aux \u00e9motions peuvent \u00eatre utilis\u00e9s comme dimension. L\u2019intervenant peut fournir une liste normative des \u00e9motions au client pour que celui-ci puisse noter chaque projet \u00e0 partir de cette liste. L\u2019intervenant peut aussi demander au client de faire sa propre liste d\u2019\u00e9motions reli\u00e9es \u00e0 la poursuite de ses projets et ainsi en d\u00e9gager des pistes \u00e0 explorer.<\/p>\n<p><em>\u00c9tude de cas 3 : adulte en qu\u00eate de conciliation travail-famille<br \/>\n<\/em><br \/>\nDans cette optique, il est possible de s\u2019attarder aux dimensions communautaires, qui font r\u00e9f\u00e9rence au r\u00e9seau de soutien entourant les projets personnels. L\u2019intervenant peut d\u2019ailleurs demander au client, pour chaque projet, de faire une liste de personnes impliqu\u00e9es. Cela donne une bonne id\u00e9e de la grandeur du r\u00e9seau social du client et \u00e9galement de son r\u00e9seau de soutien dans les diff\u00e9rentes t\u00e2ches qu\u2019il doit accomplir. Si l\u2019intervenant se rend compte qu\u2019il y a des notations basses \u00e0 cette dimension, cela devrait inciter l\u2019intervenant \u00e0 en chercher la cause et ainsi aider le client dans ses relations interpersonnelles. Ce qui, dans cet exemple, pourrait permettre de mieux comprendre le r\u00e9seau social du client dans sa vie familiale et professionnelle.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><strong>R\u00e9f\u00e9rences<\/strong><\/h4>\n<p>Chambers, N. C. et Little, B. R. (2000). Analyse des projets personnels: un cadre int\u00e9gratif pour la psychologie clinique et le counselling. <em>Revue qu\u00e9b\u00e9coise de psychologie<\/em>, p. 153-189.<\/p>\n<p>Salmela-Aro, K., N\u00e4\u00e4t\u00e4nen, P. et Nurmi, J.-E. (2000). L&rsquo;examen des projets personnels au cours d&rsquo;une psychoth\u00e9rapie destin\u00e9e aux personnes souffrant d&rsquo;\u00e9puisement professionnel. <em>Revue qu\u00e9b\u00e9coise de psychologie<\/em>, p. 191-218.<\/p>\n<hr \/>\n<p><em><strong>Emmanuelle Desrosiers<\/strong> est \u00e9tudiante \u00e0 la ma\u00eetrise en carri\u00e9rologie \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 du Qu\u00e9bec \u00e0 Montr\u00e9al (UQ\u00c0M).<\/em><\/p>\n<p><em><strong>Louis Cournoyer<\/strong> c.o., Ph.D est professeur en counseling de carri\u00e8re \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 du Qu\u00e9bec \u00e0 Montr\u00e9al (UQ\u00c0M). Conseiller d\u2019orientation depuis 15 ans, il maintient une pratique professionnelle aupr\u00e8s de jeunes adultes et d\u2019adultes, ainsi que d\u2019accompagnement professionnel aupr\u00e8s des conseillers d\u2019orientation et conseillers en d\u00e9veloppement de carri\u00e8re.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>par Emmanuelle Desrosiers et Louis Cournoyer Ce texte propose une approche du counseling de carri\u00e8re prenant appui sur les travaux de Little et Chambers (2000) sur<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"h5ap_radio_sources":[],"footnotes":""},"categories":[542,550],"tags":[],"class_list":["post-28532","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-le-bulletin","category-printemps-2011"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.3 (Yoast SEO v27.3) - 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