{"id":46978,"date":"2021-06-22T10:10:22","date_gmt":"2021-06-22T14:10:22","guid":{"rendered":"https:\/\/ceric.ca\/?p=46978"},"modified":"2021-06-22T10:27:04","modified_gmt":"2021-06-22T14:27:04","slug":"justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/","title":{"rendered":"Justifier les pauses personnelles dans un contexte professionnel\u00a0"},"content":{"rendered":"
Aider les clients \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 leur interruption professionnelle afin qu’ils puissent y faire face en toute confiance lors de la recherche d’emploi<\/strong><\/em><\/h5>\n

Marie-H\u00e9l\u00e8ne Collin, \u00c9ric Damato et M\u00e9lanie Gr\u00e9goire<\/em><\/p>\n

\"authorLa vie nous am\u00e8ne son lot d\u2019impr\u00e9vus et de surprises qui se r\u00e9percutent sur notre trajectoire professionnelle. Que ce soit un cong\u00e9 de maladie, un accident, une ann\u00e9e sabbatique ou un cong\u00e9 de maternit\u00e9\/paternit\u00e9 qui se prolonge, les interruptions professionnelles font vivre une panoplie d\u2019\u00e9motions. Parfois, elles sont positives; d\u2019autres fois, elles se rapprochent d\u2019un niveau plus ou moins \u00e9lev\u00e9 de d\u00e9tresse.<\/p>\n

Certaines personnes prennent volontairement une pause entre deux emplois pour se refaire une sant\u00e9 psychologique avant de reprendre le travail. D\u2019ailleurs, lorsque cela est possible et souhaitable, il n\u2019est pas rare qu\u2019un conseiller propose \u00e0 son client de prendre un recul avant d\u2019entamer une recherche active d\u2019emploi.<\/p>\n

Peu importe les raisons qui motivent les interruptions de la vie professionnelle, celles-ci peuvent \u00eatre difficiles \u00e0 justifier sur un curriculum vitae ou en entrevue de s\u00e9lection. Certaines personnes s\u2019inqui\u00e8tent des \u00ab\u00a0trous\u00a0\u00bb dans leur parcours. D\u2019autres, en apparence plus ing\u00e9nieux, trichent en allongeant des dates d\u2019emplois ou en changeant de titre d\u2019emploi. Cette strat\u00e9gie est risqu\u00e9e, car les entreprises peuvent v\u00e9rifier la v\u00e9racit\u00e9 des informations indiqu\u00e9es dans les CV. Cela pourrait m\u00eame \u00eatre vu comme une fraude justifiant un cong\u00e9diement. C\u2019est \u00e9galement inutile, car \u00e0 comp\u00e9tences \u00e9gales, la majorit\u00e9 des employeurs s\u2019int\u00e9ressent davantage au \u00ab\u00a0savoir-\u00eatre\u00a0\u00bb des candidats, \u00e0 leur personnalit\u00e9. Le \u00ab\u00a0savoir-faire\u00a0\u00bb, lui, peut s\u2019enseigner en cours d\u2019emploi.<\/p>\n

Ainsi, plusieurs chercheurs d\u2019emploi cherchent \u00e0 \u00ab\u00a0combler les trous dans leur CV\u00a0\u00bb ou \u00e0 \u00ab\u00a0expliquer les embuches \u00bb qu\u2019ils ont travers\u00e9es pour augmenter leurs chances de d\u00e9crocher le poste convoit\u00e9. Au fond, comment justifier a posteriori leur d\u00e9cision d\u2019avoir pris une pause professionnelle? Nous vous proposons d\u2019\u00e9valuer la question selon une approche o\u00f9 vous tenez compte de plusieurs facteurs, puisque la r\u00e9ponse d\u00e9pend de la nature de la pause, des pertes et des gains per\u00e7us, de m\u00eame que de l\u2019attitude de la personne qui a pris la d\u00e9cision. Chaque situation comporte des avantages et des inconv\u00e9nients; pendant que certains la consid\u00e8rent comme une opportunit\u00e9, d\u2019autres la d\u00e9crivent comme une incontournable barri\u00e8re \u00e0 surmonter.<\/p>\n

Le r\u00f4le du conseiller en d\u00e9veloppement de carri\u00e8re<\/strong><\/h6>\n

Le conseiller en d\u00e9veloppement de carri\u00e8re est form\u00e9 pour aider \u00e0 distinguer les faits des \u00e9motions, de fa\u00e7on \u00e0 les traduire en exp\u00e9riences, en comp\u00e9tences et en habilet\u00e9s susceptibles d\u2019enrichir le profil d\u2019employabilit\u00e9 de son client.<\/p>\n

Son r\u00f4le est d\u2019amener \u00e0 la conscience de son client ce qu\u2019il a appris de son exp\u00e9rience et la mani\u00e8re de l\u2019interpr\u00e9ter. Au moment o\u00f9 le client \u00e9value la pertinence de r\u00e9v\u00e9ler sa pause professionnelle, le conseiller l\u2019aide \u00e0 prendre une d\u00e9cision \u00e9clair\u00e9e sur l\u2019information \u00e0 divulguer.<\/p>\n

Il est alors primordial que le conseiller fasse preuve de vigilance\u00a0: il doit trouver le meilleur moyen d\u2019aider son client, sans lui dicter \u00ab\u00a0quoi et comment faire\u00a0\u00bb. Il revient au client de \u00ab\u00a0se faire une t\u00eate\u00a0\u00bb par lui-m\u00eame sur la question, dans le respect de ses propres valeurs et du discours qu\u2019il souhaite mettre de l\u2019avant pour adresser (ou non) ce chapitre personnel de sa vie.<\/p>\n

Pour aider le client \u00e0 approfondir sa r\u00e9flexion, nous proposons de lui poser certaines questions qui lui permettront de mettre des mots sur ses exp\u00e9riences de vie dans un contexte professionnel\u00a0:<\/p>\n

    \n
  • Qu\u2019est-ce qui a justifi\u00e9 cette exclusion temporaire du march\u00e9 du travail?<\/li>\n
  • Qu\u2019a-t-il appris?<\/li>\n
  • Quelle(s) comp\u00e9tence(s) particuli\u00e8re(s) a-t-il eu l\u2019occasion de d\u00e9velopper?<\/li>\n
  • Quel sens donne-t-il \u00e0 cette p\u00e9riode?<\/li>\n
  • Comment transposer cet enrichissement dans le cadre professionnel souhait\u00e9?<\/li>\n
  • En quoi cette p\u00e9riode de recul a-t-elle \u00e9t\u00e9 n\u00e9cessaire (le cas \u00e9ch\u00e9ant) sur le plan professionnel ?<\/li>\n<\/ul>\n
    Transformer les exp\u00e9riences v\u00e9cues en forces transf\u00e9rables<\/strong><\/h6>\n

    Voici d\u2019abord quelques exemples concrets de situations de vie qui ont permis \u00e0 des personnes qui ont v\u00e9cu des pauses professionnelles de d\u00e9velopper des forces transf\u00e9rables.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
    Exemples de situations qui ont men\u00e9 \u00e0 une pause professionnelle<\/strong><\/td>\nForces d\u00e9velopp\u00e9es<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
    Accident qui n\u00e9cessite de suivre un programme de r\u00e9adaptation<\/td>\n\n
      \n
    • D\u00e9velopper de la r\u00e9silience<\/li>\n
    • D\u00e9couvrir de nouvelles forces et int\u00e9r\u00eats<\/li>\n
    • Envisager la vie avec plus de sagesse<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n
    D\u00e9sir de faire du b\u00e9n\u00e9volat dans un organisme communautaire<\/td>\n\n
      \n
    • Se sentir utile de donner du temps<\/li>\n
    • Travailler en \u00e9quipe<\/li>\n
    • Faire du soutien administratif<\/li>\n
    • Planifier et organiser de campagnes de financement<\/li>\n
    • Travailler avec des ressources limit\u00e9es<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n
    D\u00e9sir de faire du volontourisme<\/td>\n\n
      \n
    • Contribuer \u00e0 r\u00e9pondre aux besoins d\u2019une communaut\u00e9<\/li>\n
    • S\u2019ouvrir \u00e0 d\u2019autres cultures, langues et coutumes<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n
    N\u00e9cessit\u00e9 de prendre soin d\u2019un proche malade ou en fin de vie<\/td>\n\n
      \n
    • D\u00e9velopper de la d\u00e9brouillardise<\/li>\n
    • Rechercher et coordonner des ressources<\/li>\n
    • S\u2019adapter \u00e0 diff\u00e9rentes situations<\/li>\n
    • D\u00e9velopper un sens des responsabilit\u00e9s et de loyaut\u00e9 familiale<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n
    D\u00e9sir d\u2019abandonner un travail ou un contexte professionnel insatisfaisant<\/td>\n\n
      \n
    • Faire preuve d\u2019audace<\/li>\n
    • Prendre de se red\u00e9finir (motivations, objectifs) avant de replonger dans un autre contexte professionnel<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

      Tout au long de cet \u00e9change, il est tout \u00e0 fait pertinent de faire appel \u00e0 la cr\u00e9ativit\u00e9 positive pour transformer les exp\u00e9riences v\u00e9cues en d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences qui am\u00e9liorent le \u00ab\u00a0savoir-\u00eatre\u00a0\u00bb en continu. D\u2019o\u00f9 la pertinence de se faire accompagner par un professionnel pour objectiver les circonstances et leur impact sur sa vie professionnelle.<\/p>\n

      Une fois que le client a identifi\u00e9 ce qu\u2019il souhaitait \u00e9voquer sur son CV et en entrevue de s\u00e9lection, le conseiller peut \u00e9mettre son opinion sur la fa\u00e7on de pr\u00e9senter l\u2019information.<\/p>\n

      Par exemple, il peut lui proposer de changer la chronologie de ses exp\u00e9riences pour mettre l\u2019emphase sur ses comp\u00e9tences, lui sugg\u00e9rer de retirer quelques courtes exp\u00e9riences peu significatives afin d\u2019all\u00e9ger le contenu, ou encore lui conseiller de grouper ses exp\u00e9riences pour r\u00e9duire l\u2019impression d\u2019instabilit\u00e9 caus\u00e9e par ses fr\u00e9quents changements d\u2019emploi. Tout est dans l\u2019attitude et l\u2019art de dire les choses.<\/p>\n

      Au-del\u00e0 des mots, qu\u2019est-ce qui est le plus important?<\/strong><\/h6>\n

      On dit que le fait de trouver un sens \u00e0 une situation qui semble avoir d\u00e9riv\u00e9 du chemin initialement trac\u00e9 peut en changer la perception compl\u00e8te. En ce sens, le fait d\u2019\u00eatre bien avec le discours avanc\u00e9 lui donne toute sa cr\u00e9dibilit\u00e9.<\/p>\n

      Marie-H\u00e9l\u00e8ne Collin<\/strong> est conseill\u00e8re d\u2019orientation depuis plus de 15 ans et associ\u00e9e, services aux individus chez Brisson Legris.<\/em><\/p>\n

      \u00c9ric Damato<\/strong> est conseiller d\u2019orientation organisationnel depuis plus de 20 ans et associ\u00e9, services organisationnels chez Brisson Legris.<\/em><\/p>\n

      M\u00e9lanie Gr\u00e9goire<\/strong> est co-propri\u00e9taire de la firme Brisson Legris, titulaire d\u2019une ma\u00eetrise en sociologie, sp\u00e9cialis\u00e9e en r\u00e9int\u00e9gration professionnelle, titulaire de la d\u00e9signation RVP, auteure et conseill\u00e8re en r\u00e9int\u00e9gration professionnelle depuis plus de 20 ans. <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Aider les clients \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 leur interruption professionnelle afin qu’ils puissent y faire face en toute confiance lors de la recherche d’emploi Marie-H\u00e9l\u00e8ne Collin, \u00c9ric [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":46980,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"h5ap_radio_sources":[],"footnotes":""},"categories":[467,963,962],"tags":[],"class_list":["post-46978","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-careering-fr","category-p21-fr-articles","category-printemps-ete-2021"],"yoast_head":"\nJustifier les pauses personnelles dans un contexte professionnel\u00a0 - CERIC<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Justifier les pauses personnelles dans un contexte professionnel\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aider les clients \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 leur interruption professionnelle afin qu’ils puissent y faire face en toute confiance lors de la recherche d’emploi Marie-H\u00e9l\u00e8ne Collin, \u00c9ric [\u2026]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"CERIC\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-22T14:10:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-06-22T14:27:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ceric.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/iStock-1312046181.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1254\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"836\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Lindsay\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Lindsay\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/fr\\\/2021\\\/06\\\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/fr\\\/2021\\\/06\\\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Lindsay\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9a7d797d509504ee0ad50ff9b20d29c7\"},\"headline\":\"Justifier les pauses personnelles dans un contexte professionnel\u00a0\",\"datePublished\":\"2021-06-22T14:10:22+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-22T14:27:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/fr\\\/2021\\\/06\\\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\\\/\"},\"wordCount\":1228,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/fr\\\/2021\\\/06\\\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/iStock-1312046181.jpg\",\"articleSection\":[\"Careering\",\"P21-FR-Articles\",\"Printemps-ete-2021\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/fr\\\/2021\\\/06\\\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/fr\\\/2021\\\/06\\\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\\\/\",\"name\":\"Justifier les pauses personnelles dans un contexte professionnel\u00a0 - CERIC\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/fr\\\/2021\\\/06\\\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/fr\\\/2021\\\/06\\\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/iStock-1312046181.jpg\",\"datePublished\":\"2021-06-22T14:10:22+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-22T14:27:04+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/fr\\\/2021\\\/06\\\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/fr\\\/2021\\\/06\\\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/fr\\\/2021\\\/06\\\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/iStock-1312046181.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/iStock-1312046181.jpg\",\"width\":1254,\"height\":836,\"caption\":\"dad working on computer with young daughter beside him\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/fr\\\/2021\\\/06\\\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/fr\\\/ceric-homepage-2025\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Justifier les pauses personnelles dans un contexte professionnel\u00a0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/\",\"name\":\"CERIC\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/#organization\",\"name\":\"CERIC\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"CERIC\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9a7d797d509504ee0ad50ff9b20d29c7\",\"name\":\"Lindsay\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/73d46a06ee66b41d2d2d857c168364caccd520af0a8bf468677a670aa5253532?s=96&d=blank&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/73d46a06ee66b41d2d2d857c168364caccd520af0a8bf468677a670aa5253532?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/73d46a06ee66b41d2d2d857c168364caccd520af0a8bf468677a670aa5253532?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"Lindsay\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/ceric.ca\\\/fr\\\/author\\\/lindsay\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Justifier les pauses personnelles dans un contexte professionnel\u00a0 - CERIC","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Justifier les pauses personnelles dans un contexte professionnel\u00a0","og_description":"Aider les clients \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 leur interruption professionnelle afin qu’ils puissent y faire face en toute confiance lors de la recherche d’emploi Marie-H\u00e9l\u00e8ne Collin, \u00c9ric [\u2026]","og_url":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/","og_site_name":"CERIC","article_published_time":"2021-06-22T14:10:22+00:00","article_modified_time":"2021-06-22T14:27:04+00:00","og_image":[{"width":1254,"height":836,"url":"https:\/\/ceric.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/iStock-1312046181.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Lindsay","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Lindsay","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/"},"author":{"name":"Lindsay","@id":"https:\/\/ceric.ca\/#\/schema\/person\/9a7d797d509504ee0ad50ff9b20d29c7"},"headline":"Justifier les pauses personnelles dans un contexte professionnel\u00a0","datePublished":"2021-06-22T14:10:22+00:00","dateModified":"2021-06-22T14:27:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/"},"wordCount":1228,"publisher":{"@id":"https:\/\/ceric.ca\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ceric.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/iStock-1312046181.jpg","articleSection":["Careering","P21-FR-Articles","Printemps-ete-2021"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/","url":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/","name":"Justifier les pauses personnelles dans un contexte professionnel\u00a0 - CERIC","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ceric.ca\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ceric.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/iStock-1312046181.jpg","datePublished":"2021-06-22T14:10:22+00:00","dateModified":"2021-06-22T14:27:04+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/#primaryimage","url":"https:\/\/ceric.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/iStock-1312046181.jpg","contentUrl":"https:\/\/ceric.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/iStock-1312046181.jpg","width":1254,"height":836,"caption":"dad working on computer with young daughter beside him"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/2021\/06\/justifier-les-pauses-personnelles-dans-un-contexte-professionnel\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/ceric-homepage-2025\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Justifier les pauses personnelles dans un contexte professionnel\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ceric.ca\/#website","url":"https:\/\/ceric.ca\/","name":"CERIC","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/ceric.ca\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ceric.ca\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ceric.ca\/#organization","name":"CERIC","url":"https:\/\/ceric.ca\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/ceric.ca\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"CERIC"},"image":{"@id":"https:\/\/ceric.ca\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ceric.ca\/#\/schema\/person\/9a7d797d509504ee0ad50ff9b20d29c7","name":"Lindsay","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/73d46a06ee66b41d2d2d857c168364caccd520af0a8bf468677a670aa5253532?s=96&d=blank&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/73d46a06ee66b41d2d2d857c168364caccd520af0a8bf468677a670aa5253532?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/73d46a06ee66b41d2d2d857c168364caccd520af0a8bf468677a670aa5253532?s=96&d=blank&r=g","caption":"Lindsay"},"url":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/author\/lindsay\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46978","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46978"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46978\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46980"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceric.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}